• SUBSCRIBE
  • FACEBOOK
  • TWITTER

Zdrowa dieta dla osób z nietolerancją fruktozy

Herbata jest niesłychanie znanym napojem nie tylko w Polsce. Ma wiele właściwości zyskownie wpływających na nasze zdrowie. Jednak każda przesada może być niebezpieczna. Właśnie dlatego również nie wolno bezkarnie pić dużej ilości herbaty bez uszczerbku na zdrowiu. Jednakowo jak kawa, też herbata posiada w swoim składzie kofeinę, a poniekąd teinę, która posiada właściwości pobudzające. Nietrudno sobie wyobrazić jakie będzie efekt picia w przesadnych ilościach zarówno kawy jak i herbaty – sprawdź sól zasadowa. W herbacie zawarte są też składniki drażniące, skutkiem tego nadmiaru herbaty powinny unikać osoby z dokuczliwościami żołądkowymi. Z powodu tego, że herbata jest napitkiem pobudzającym nie muszą jej pić osoby z nadciśnieniem tętniczym i arytmią serca. By uniknąć problemów przed snem, też musimy unikać wypijania silnej herbaty tuż przed snem. Jednakże we wszystkim należy zachować umiar. Kawa i herbata pita w niewielkich ilościach może nie wyrządzać nic złego naszemu zdrowiu, a wręcz przeciwnie, może poprawić nasze zdrowie. Herbata ma raczej więcej należytych właściwości niż negatywnych.

1. Kliknij

2. Przejdź do strony

3. Przeczytaj więcej

4. Przejrzyj

5. Czytaj dalej

Comments are closed.